Психічне здоров’я

Які якості спадають на думку, коли ми чуємо слово «депресія»? Дуже ймовірно, ми вважаємо, що

Час від часу ти можеш відчувати сум, розчарування, образу, засмучення або пригнічення. Всі ці почуття

Ось кілька порад, як впоратися з депресією та допомогти собі: Не страждай наодинці, звернись по

Занепокоєння або страх можуть з’явитися, коли ми стикаємося з невідомою ситуацією: перед іспитом, важливою зустріччю

Депресія не має одного-єдиного певного симптому, за яким можна було б розпізнати, що ми маємо

Самоушкодження означає процес, у ході якого людина свідомо завдає собі болю. Проте це також може

Понад 17,4 млн громадян України були вимушені покинути країну через повномасштабне військове вторгнення росії. Вимушена

В останні роки бодипозитив, як рух поширився дуже широко. Все більше людей діляться в соціальних

Проблеми у житті виникають в усіх. Іноді проблеми можуть здатися, що їх неможливо вирішити. Необхідно

У будь-якої людини можуть виникнути труднощі у стосунках із членами сім’ї, друзями, сусідами або у

Я хочу поділитися своєю історією, щоб продемонструвати, наскільки важливо і необхідно стежити за своїм психічним

Розповідь Лісбет про розлад харчової поведінки (ім’я змінено) «Після вступу до гімназії, я загрузла в