Самоповреждение означает, что человек сознательно причиняет себе боль. Это также может быть связано с желанием уйти из жизни. В любом случае, в такой ситуации необходимо помочь как себе, так и другу.
В случае самоповреждения человек может не захотеть говорить об этом, он будет прятать раны и избегать темы разговора. Это совершенно нормально, поскольку самоповреждение — это не то, чем можно похвастаться или показать другим. Обсудить проблему и найти решение может быть непросто. Нередко людям, которые сами наносят себе повреждения, трудно перестать царапать или резать свою кожу или же положить конец суицидальным мыслям, поскольку они стали зависимыми от этого.
Самоповреждение — это когда человек:
- режет или царапает свою кожу;
- обжигает себя;
- бьет, истязает себя, бьется головой о стену;
- бьется о разные предметы;
- втыкает или прокалывает кожу иглами и пр.;
- не дает ранам заживать, расцарапывает их;
- проглатывает предметы или токсичные вещества;
- сознательно и намеренно создает для себя опасные ситуации: опасное вождение, переедание, злоупотребление наркотиками или алкоголем, опасные сексуальные контакты.
Самоповреждение по своей природе схоже с поведением при зависимости, о котором говорилось выше. Ощущая боль, наше тело начинает выработку улучшающих эмоциональное состояние и обладающих обезболивающим действием гормонов — эндорфинов. Эндорфины, совместно с придуманным обоснованием самоповреждающего поведения, приводят к формированию стойкой привычки, носящей характер зависимости. Читай также о признаках самоповреждения здесь, а о мифах и реальности на тему самоповреждения — здесь.
Редактор статьи: Кайе Пранно, эксперт молодёжного инфопортала Teeviit.
