Понятие «сексуальность» включает в себя гораздо больше, чем просто секс. Это неотъемлемая и естественная часть жизни каждого человека от рождения и до самой смерти.
Понятие сексуальности и ее выражения охватывает ряд следующих аспектов:
- сексуальное поведение человека, то есть демонстрация сексуальности;
- биологический пол;
- гендерная идентичность и гендерные роли;
- сексуальная ориентация;
- эротика;
- наслаждение;
- близкие отношения;
- рождение потомства.
Можно выражать и чувствовать свою сексуальность в мыслях, фантазиях, убеждениях, оценках, ценностях, поведении, привычках, в различных ролях и отношениях. Сексуальность также включает в себя желания и потребности человека, и, следовательно, необходимые для их удовлетворения знания, навыки и способности.
Сексуальность присуща каждому вне зависимости от возраста, личных отношений или сексуальной активности.
Хотя сексуальность многогранна и охватывает все перечисленные аспекты, человек может по-разному проявлять свою сексуальность в разные периоды жизни и в различных ситуациях. Например, в подростковом возрасте важно осознать свою сексуальность (поиск сексуальной идентичности), во взрослом возрасте сексуальность связана с интимными отношениями и рождением детей. Сексуальность свойственна каждому человеку, независимо от того, занимается он сексом или нет.
Сексуальность проявляется в чувствах, мыслях и телесных ощущениях. Каждый человек самостоятельно решает вопросы, связанные с сексуальностью и сексом — например, что делать с телесными сексуальными реакциями или сексуальным влечением? Как вести себя, будучи влюбленным? Если прислушиваться только к своим телесным ощущениям, то сексуальное поведение человека не будет отличаться от любого другого вида физической активности. Если же основываться только на чувствах, то можно неправильно оценить ситуацию и принять решение, о котором впоследствии придется сожалеть. Поэтому в вопросах сексуальности следует прислушиваться как к телу, так и к чувствам, а также доверять своему разуму.
Короче говоря, сексуальность = чувства + мысли + тело.
Сексуальность человека формируется и зависит от:
- биологических особенностей;
- личностных качеств;
- среды воспитания;
- окружающих людей;
- культурного и социального фона.
У каждого из нас свой путь к раскрытию собственной сексуальности. В разные периоды жизни и с разными партнерами ты вполне можешь чувствовать свою сексуальность по-разному, и секс может приобретать различное эмоциональное значение. Твоя сексуальность постоянно изменяется, и во взрослом возрасте ты можешь познать ещё многие её грани!
Источник: Союз сексуального здоровья Эстонии, Институт развития здоровья.
Статью составила эксперт молодёжного инфопортала Teeviit Лийс Энсон.
